L'offre proposée par :
Aurélie Bien-être & Yoga
Un cours de yoga pré ou post natal OFFERT
Yoga doux, apportant douceur & légèreté à votre corps et à votre esprit, que vous soyez souple ou non, que vous ayez une expérience en yoga ou non. Un temps pour se détendre, être dans l'instant présent, se concentrer sur sa respiration et bouger au rythme de celle-ci avec fluidité, apaiser le mental et les tensions, lâcher prise.
Pendant la grossesse, le yoga va permettre de se connecter à son corps et à bébé, apporter de la mobilité au bassin (pour le préparer à l'accouchement), soulager les petits maux, améliorer la respiration et la circultation sanguine. Après l'accouchement, le yoga va permettre de se reconnecter à son corps, le remuscler en douceur, retrouver de l'énergie et favoriser une bonne récupération du périnée.
Offre valable sur un cours de yoga collectif.
POUR QUI ?
Pré natal : dès 4 mois de grossesse et jusqu'au terme
Post natal : dès 3 mois après l'accouchement
DUREE
50min
LIEU
En cabinet à La Seyne
Possibilité de RDV à Evenos les mardis et jeudis
PRIX
Tarif initial : 20€
Avec le PASS : 0€
Bénéficiez d'un cours OFFERT, d'une valeur de 20€, grâce à votre PASS !
Aurélie Bien-être & Yoga
A propos de :
Je vous accueille à La Seyne, dans un espace intimiste dédié au lâcher-prise et au bien-être.
Chaque soin est pensé comme un rituel sur mesure, alliant douceur et technicité, pour accompagner le corps vers plus de légèreté, d'équilibre et d'harmonie.
Je propose des massages exclusivement féminins : drainage lymphatique, maderothérapie, massages relaxants et soins du visage.
Je vous reçois également les mardis et jeudis dans mon cocon à Evenos (prise de RDV uniquement par téléphone pour ce lieu).
Une parenthèse rien que pour vous
Une fois votre prestation réalisée, cliquez ici
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